春天过后,天气变干燥,我们需要各种蔬菜和水果凹凸果苹果版下载。水果是每天必不可少的。适合春天的水果有很多,而苹果是家家户户都能买到的水果。周末一家人买了很多水果,包括一大袋苹果,苹果都吃不完。我打算用苹果煮点汤,搭配(一些马蹄水煮,香甜可口,汁液丰富,其他饮料也能起到预防流感的作用。苹果是绝配,等于”《止咳药方》,春天不咳嗽,少痛!
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天气不太好,雾很大,下了好几天雨凹凸果苹果版下载。家里的孩子流鼻涕。他害怕在学校传染给其他人。男孩不喜欢吃药,所以他会用水果汤代替止咳药。味甘,不仅能增进食欲,还能为身体补充水分,故可减少感冒和轻度咳嗽。如果你家里有孩子,你可以试试这个苹果糖浆。很多人从来没有吃过苹果浆、马蹄和枸杞。跟随小编一起来看看具体的制作方法吧。春天过后,苹果是完美的。用平底锅煮一下,会很有营养。错过了太可惜了!
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【苹果马蹄枸杞糖浆的制作】
配料表:准备苹果2个(苹果要大小适中,外皮红润,不要选择太红的苹果,很多苹果都是人工干预的,优质苹果偏红,色泽均衡,口感好凹凸果苹果版下载。很甜。吃起来很酸甜的苹果不是熟苹果),选择一些马蹄果,一些宁夏枸杞子(上个朋友送的),准备适量的水。
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制作技巧:苹果一定要去皮去皮,荸荠一定要洗净切块,控制好水果和马蹄的蒸煮时间,以半小时为宜凹凸果苹果版下载。
1:将2个苹果洗净(记得打过蜡),去皮后去核,把苹果切成小块,太大了不容易熟凹凸果苹果版下载。
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2:马果用清水洗净,然后用工具去掉外皮凹凸果苹果版下载。记得在凹凸处挖黑点。将荸荠用盐水泡一下,这样荸荠更甜。煮荸荠时,将荸荠捞出切块。
3:把煮锅洗干净,在锅底加入苹果块和马蹄果块,加足量的水,记住比例是1:2.5,水太少容易煮干凹凸果苹果版下载。
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4:盖上锅盖用大火煮20分钟左右,让苹果完全煮熟,然后转小火煮,加入一些老冰糖,让冰糖完全融化凹凸果苹果版下载。
5:最后加入一些枸杞子,小火煮10分钟,室温下放马蹄和枸杞子糖水,早晚都可以吃,可以加糖和维生素,香甜可口,非常凹凸果苹果版下载。营养。
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苹果是春季最畅销的水果,而且价格非常便宜凹凸果苹果版下载。用马蹄果烹调。两者都很甘,水分多,可以清热降火,防上火。苹果含有8种氨基酸,富含维生素C,与苹果同煮可养胃,有效抵御流感侵袭,止咳平喘,让你一春不生病。
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苹果和这种食物一起煮,营养价值很高凹凸果苹果版下载。你学会如何制作这种苹果糖浆了吗?(本文所有图片均来自网络)