又到周五了，明天鱼可以睡到自然醒，昨天晚上就备好了吐司，三天假期靠面包来当早餐了铺鱼奇兵苹果版 。平时娃要上学，鱼就像打了鸡血一样，晚睡早起，五点闹钟一响，马上起床做早餐，一刻不能停留，电饭锅、水壶、电压力锅、二炒锅一起工作起来，确保半小时内做好，一起跟学来看看鱼家的早餐吧，喜欢的亲给鱼来个大大的赞。
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2018.09.17鱼家早餐铺鱼奇兵苹果版 ，虾米西兰花+包子+玉米+米粥+老北京小吊梨汤
馒头隔天晚上蒸的，米粥都是电饭锅睡前预约好的，银耳泡好，早上先床第一件事就是先烧壶开水，小吊梨汤之前有文章写了具体做法，先切梨，把银耳、梨块、冰糖和话梅一起放入电饭锅煮，虾皮加少许开水泡一会，西兰花切小块，锅中放入开水加盐烧开，把西兰花焯水，焯水的时候我另外一只锅就开始热锅热油把蒜炒香，西兰花焯好水后直接放入油锅翻炒，并加盐加虾皮翻炒均匀就可以出锅了，这时候吊梨汤也煮开了，放入一把枸杞继续煮，电饭锅里放一蒸格，玉米放蒸格里蒸，这时候我就开始把粥存碗里，并把二个锅涮干净擦干，每天水果没拍，是必吃的，切水果，都做好后就把包子放蒸格上一起蒸铺鱼奇兵苹果版 。完事鱼就可以自己洗漱了。
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2018.09.18鱼家早餐，茭白肉丝+猕猴桃+炖蛋+米粥晚上够折腾，牙痛，肿得大小脸，脖子那一按就痛，三点多才睡着，一觉醒来五点四十了，本来早上打算做蛋黄酥的，结果睡过头了，就来个简单点的吧铺鱼奇兵苹果版 。肉丝加盐、料酒和玉米淀粉搅拌均匀腌五分钟，腌的时候切茭白和青椒，茭白你也可以直接用擦丝器。电饭锅放入开水，鸡蛋加温水加盐打散放入电饭锅蒸五分钟焖三分钟，我没看好时间，蒸的有点过头了，出锅淋上生抽和香油就可以了。热锅热油放入肉丝翻炒变色存出备用，放入茭白丝翻炒均匀，加盐加肉丝翻炒，加少许料酒和青椒翻炒一分钟即可。
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2018.09.19鱼家早餐，莴笋炒鸡蛋+玉米+红薯+牛肉锅贴+米粥牛肉锅贴是昨晚放学老大同学妈妈买的夜宵，没吃掉剩下的，放锅里煎上二分钟就行铺鱼奇兵苹果版 。电饭锅加水，把玉米和红薯放入蒸格里蒸半小时左右。莴笋去皮切成薄片，鸡蛋加少许盐和料酒打散，热锅热油放入蛋液，稍作凝固后翻炒均匀存出备用，热锅热油放入莴笋翻炒变色，加盐和鸡蛋继续翻炒，加少许虾粉翻炒出锅。
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2018.09.20鱼家早餐铺鱼奇兵苹果版 ，鲜肉月饼+青菜炒干丝+米粥
青菜是鱼家老爸种的，百叶切丝，青菜清洗干净，热锅热油放入青菜翻炒出水，加盐翻炒均匀，放入干丝加和少许虾粉翻炒一分钟出锅，鲜肉月饼是晚上做的，早上起来烤箱上下温100度加热五分钟即可，不要问我月饼表面为什么裂开的，我这个酥皮是超酥的，手一捏就碎，入口即化铺鱼奇兵苹果版 。
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2018.09.21鱼家早餐铺鱼奇兵苹果版 ，三明治+水果沙津
简单快手的五分钟早餐，晚上把吐司做好，切好薄片，早上起来胡萝卜切丝放入锅中焯水，黄瓜切片，生菜洗净，把生菜、黄瓜、胡萝卜丝放厨房用纸上吸干水份，热锅放少许油，放入香肠和鸡蛋煎熟，铺上一块保鲜腊，取一片吐司，依次铺上生菜、胡萝卜丝、荷包蛋、香肠、黄瓜片、生菜，在盖上一片吐司，把保鲜膜包紧后对半切开铺鱼奇兵苹果版 。生菜切丝、猕猴桃和苹果切块、再加下玉米一起放入碗中，加少许沙拉酱即可。
