“逍遥游”，就是一种没有任何束缚而自由自在的生命状态，是一种“乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷”的高渺境界，是一种“肌肤若冰雪，绰约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”的仙人之姿，是庄子所崇尚的一种绝对自由的精神修养。《逍遥游》一篇集中地表现了庄子的这一思想理念。这篇文章一开始就进行了这样的表述：“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏，鹏之背，不知其几千里也，怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。”这是一种非常之恢弘复远的景象和境界。庄子在进行了一番异常生动的形象描绘后，将逍遥游的精神实质归结为：“至人无己，神人无功，圣人无名。”这是讲道德修养高尚的“至人”能够达到忘我的境界，精神世界完全超脱物外的“神人”心目中没有事业和功名，思想修养臻于完美的“圣人”从不去追求名誉和地位，只有做到了如此，才可为逍遥之游。
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