中秋·月满人团圆
中秋将至美女餐厅安卓中文版，如何更好地选购月饼？
省健康宣教中心温馨提示选购月饼注意以下3个方面美女餐厅安卓中文版。
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1
从正规渠道购买美女餐厅安卓中文版。
千万不要贪小便宜购买劣质月饼，应从品牌直营店、官方旗舰店和大型超市等正规渠道购买月饼美女餐厅安卓中文版。
2
注意生产日期美女餐厅安卓中文版。
购买前应注意月饼的生产日期和保质期，挑选在保质期内的新鲜月饼美女餐厅安卓中文版。如果时间过长，可能会因月饼含大量油脂而引起过氧化值或酸价升高，产生哈喇味。
3
验证真伪美女餐厅安卓中文版。
为保证月饼品质，建议购买包装上标有生产许可证号的正规厂家生产的月饼美女餐厅安卓中文版。在选购月饼时，若外包装盒上有防伪码，可用手机扫描月饼盒上的防伪二维码进行验证，确认该月饼是否是获得生产许可证厂家的产品。
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吃月饼
有讲究
1.吃新莫存放美女餐厅安卓中文版。月饼忌高温又怕潮，久放易导致馅料变质，故应随吃随买，切忌大量购买，存放过久。
2.按顺序吃美女餐厅安卓中文版。月饼多分为咸、甜两种，如需同食，应先吃咸后吃甜，适应味觉，更好地品尝味道。
3.配热不配冷美女餐厅安卓中文版。月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，可配上热茶或其它热饮，有利于消化。
4.适量食用美女餐厅安卓中文版。月饼中油脂、蔗糖含量高，过量食用会引起肠胃不适，最好是切 块分食，应适量食用。
5.特殊人群莫贪食美女餐厅安卓中文版。月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者、肥胖、高血脂、高血压患者、胃溃疡、十二指肠溃疡患者、胆结石患者、慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎患者等切忌贪食。
（来源：云南健康教育）
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